“Eu me sinto atrasada na vida! Está todo mundo conquistando coisas e eu aqui parada, sem saber o que quero ou onde quero chegar..ou o que eu gosto ou em que eu sou boa…”
Essas frases são as mais comuns na clínica e eu vou te contar o motivo!
Você já se sentiu assim? Acreditaria se eu te contasse que não é só você? Esse sentimento de “atraso” é construído socialmente, principalmente pela pressão social, que nos faz sentir que precisamos produzir e construir constantemente. Essa comparação se torna uma tsunami incontrolável! A pressão social não afeta apenas os bens materiais, mas também traz a ideia de uma vida padronizada, onde você “precisa” ser “bem-sucedido”, ter uma faculdade, um carro, uma casa e uma família perfeita até os 30 anos. E se você não atingir isso logo, parece que será excluído ou não pertencerá ao “clube do bolinha” (contém ironia).
Vamos refletir sobre algumas questões importantes sobre se sentir atrasada:
- Comparar sua história com a de uma pessoa desconhecida é justo com você?
- O padrão de sucesso do outro é o mesmo que o seu?
- Ele se encaixa no que você realmente quer? Ou o que faz sentido para você ?
- Qual seu conceito de sucesso?
- Seu bem-estar e qualidade de vida têm o mesmo significado que para todos ao seu redor?
- O que a comparação está agregando de bom na sua vida?
Essas são perguntas norteadoras para começar a questionar esse caminho padronizado e olhar com mais carinho para sua própria história. Cada trajetória é única e merece ser respeitada. Lembre-se, você está no seu próprio ritmo, e isso é o que importa. Não deixe que a pressão social defina seu valor ou suas conquistas. Valorize suas próprias realizações, por menores que possam parecer.
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Com amor e carinho, Sonaira Lamosa Psicóloga Clínica 06/181767
